Эффективные диеты для похудения
Вы сможете быстро и безболезненно похудеть. Мы составим вам вашу личную диету.
|
|
|
|
- Получите вашу личную персональную диету
- Питайтесь правильно и сделайте этот процесс удовольствием
- Сделайте ваше тело подтянутым и стройным
- Скажите нет перееданию
- Легко контролируйте ваш вес
Свежие сообщения
- Сссылки в интернете... (только по нашей теме!)
- Веселый каламбурчик (коротко, но смешно!)
- Пьем моного жидкости и худеем
- Я - Женщина! Ты знаешь, я - прекрасна!
- Хорошее настроение - 100% способ избежать депрессии, которая ...
- Сегодня у меня разгрузочный день
Красотки,привет!Скинула 30 кг,хочу ещё 9кг,приглашаю соратниц!задавайте вопросы,помогу.
Наталья Здраствуйте! 30 - это просто здорово!! каким образом, поделитесь! Я скинула 32. Ещё надо 10-15. Как? Помогите. молодчинка поделись секретом я сбросила 15,хочу еще 10)вот,ввела себя разгрузочные дни...расскажите ваш секрет и за какой срок такая потеря веса? Если Ольга не отвечает, Людмила Кущенко расскажите куда ваши 32 делись??? я поддерживаю Викторию Улитину,тоже хочу узнать куда делись 32)) :-O КЛАСС! Как? Раз нет ответа,наверное кг. опять набрали!:-O Точно так же Ольга сделала в других группах о диетах-заинтриговала всех и исчезла с концами.Некрасиво(N)(N)(N) Девочки-это мне написала оля, которая скинула 30 кг! И хочет скинуть еще 9 кг! "Галина,я худею так!Каждое утро после туалета встаю на весы затем выпиваю 1 ст.л.не рафинированого масла,пью чай или кофе с 1ч.л сахара.Я не ем жареного,жирного,сладкого,хлеб.Ем овощи,фрукты,рыбу на пару,отварную курицу без кожи,каши без масла.Не ем после 18:00.Спиртное исключить!!!Два раза в неделю разгружаюсь(в 1л 1%кефира добавляю любую зелень)пью в течении дня,очень вкусно и полезно.Надеюсь вам поможет мой совет,желаю вам удачи(fr) 1
|
