Создание индивидуальной диеты Худеем 3-5 кг в неделю!

Эффективные диеты для похудения

Вы сможете быстро и безболезненно похудеть. Мы составим вам вашу личную диету.

Новый способ избавиться от живота! 1-2 кг в день!
Новый способ избавиться от живота! 1-2 кг в день!
Как похудеть в области боков и ягодиц?!
Как похудеть в области боков и ягодиц?!
Как убрать лишний жир на бедрах
Диета бразильских актрис (15 кг за месяц!)
Эффективная диета - похудеть без мучений голодания!

Конструктор диет

  • Получите вашу личную персональную диету
  • Питайтесь правильно и сделайте этот процесс удовольствием
  • Сделайте ваше тело подтянутым и стройным
  • Скажите нет перееданию
  • Легко контролируйте ваш вес

Свежие сообщения

диетаХорошее настроение в стихах!

Вместе с суперэффективной диетой Вы получите 3 супербонуса
 

Хорошее настроение в стихах!

Вита
 

Словно травы шелестят слова,
Как слова и травы в жизни схожи!
Говорим: целебная трава, -
Есть слова целительные тоже.

Есть слова, исполненные яда,
Есть простые, словно васильки,
А порой с собою нету сладу,
Если входят в речи сорняки.

Есть слова, пьянящие, как розы,
Есть сухие, как степной ковыль,
Есть слова, рождающие слезы, -
Горькие слова, слова – полынь.

Словом можно душу искалечить,
Словом можно раны исцелить,
Тяжкий груз недобрых слов на плечи
Берегитесь ближнему взвалить!

Я смотрю на луг, в цветы одетый,
Как прекрасен сочных трав покров!
Научи нас, Бог, дарить букеты,
Состоящие из добрых, нежных слов.

Наталья Щеглова



Вита
 

В безумном мире страсти и соблазнов
Никто не застрахован от ошибок.
И невозможно отказаться в нём
От нежности, от ласки, от улыбок.

Ведь человек - всего полуфрагмент,
Имеющий стремленье к совершенству.
Желает жизнь наполнить до краёв,
Чтобы познать искомое блаженство.

А в этом мире мы в любви, как на войне,
Нам каждый день приносит новое сраженье,
Но только хочется мне повторить тебе,
Что по Вселенскому "Закону Отраженья"

ДАРЯЩИЙ СЧАСТЬЕ - СЧАСТЛИВ САМ ВДВОЙНЕ !!!



Вита
 

Осень правит бал. Включу кассету -
Буду слушать от восхода до зари.
Шелег мне споет про «бабье лето»,
А Трофим, не по сезону, «Снегири».

Загрущу под музыку шансона,
И тебя, быть может, украду.
Увезу туда, где вальс Бостона
Кружит белый лебедь на пруду.

Нам ковер из листьев будет раем,
Закипит опять страстей накал.
И, как прежде, мы в любовь сыграем.
За тебя я подниму бокал.

Жизни парадокс неувядаем -
Мы с тобой не тлеем, не горим.
И весной об осени мечтаем,
А сейчас про месяц май грустим.

Отыграет в сотый раз кассета
Мы вернемся в суету огней.
Жаль, что кончилась так быстро лето,
Подарившее нам столько дней…



Вита
 

СОХРАНИТЕ СЕБЯ!
Николай Рачков
Сохраните себя в неустроенном мире,
Не меняйте лицо свое, жизнь торопя.
В новой должности, в новой уютной квартире,
И в безславье, и в славе - храните себя!

Сохраните себя, если Вам изменили.
Ничего, что не выбились Вы в короли.
Сохраните себя, если Вас уронили,
Сохраните себя, если Вас вознесли.

Пусть удачливый друг, даже если он гений,
Помогает во всем, Вас по-братски любя.
Никогда, никогда, никогда на колени
Не вставайте пред ним - сохраните себя.

Сохраните себя, свое сердце и слово,
В этом мире иного не будет в судьбе.
Это страшно: прожить за кого-то другого
То, что было отпущено только тебе.



Вита
 

Если ты рожден в этом мире,
Значит, он без тебя одинок,
Значит, в чей - то далекой квартире
Кто-то ждет твой внезапный звонок,
Кто-то рад твоей нежной улыбке,
Кто-то хочет быть рядом с тобой...
Это жизнь. Это солнце на нитке,
Это Фильм, где ты главный герой.
Это счастье, которое каждый
обязательно сможет найти.
Это голос, который подскажет,
Как быстрее и легче идти.
Это друг, настоящий и верный,
Это враг, но он все-таки твой.
Было б страшно и грустно, наверно,
Если б он помирился с тобой.
Это жажда любви и познаний.
Это море надежд и потерь
Среди встреч и среди расставаний
Только счастью и радости верь!



Вита
 


Человеку нужен человек
в горе нужен, в радости и просто...
Он не может коротать свой век,
словно в океане голый остров.
Человеку нужен человек...

А душа нуждается в душе,
что бы рядом трепетно дышала,
что бы нашу совесть вопрошала
на крутом, житейском вираже.
А душа нуждается в душе...

И любовь не может без любви,
чувство без ответа тает льдинкой.
Рядом иль на краешке земли
отыщи вторую половинку,
Ведь любовь не может без любви...

Человеку нужен человек.
А душа нуждается в душе.

И любовь не может без любви...



Вита
 

В Украину лезет ВИРУС
И в стране ажиотаж.
Для народа - это минус,
Всем вакцину не раздашь.

НАчисто смели в аптеках
Арбидол и Афлубин,
Все у нас для ЧЕЛОВЕКА...
Объявили КАРАНТИН!!!

Ходим в марлевых повязках,
Не глядя и не дыша,
/Словно террористы в масках/
Ловим ВИРУС не спеша.

И заложником террора
Стал наш доблестный народ.
И куда ж свиная свора
Пяточки свои сует ???

В магазинах на прилавках
Все лимоны размели.
Украинцам всем удавку
Из копыт свиных сплели.

Наш народ живет, не тужит
ГРИПП СВИНОЙ нас не страшит.
Мы, скорей его задушим!
А потом, пускай визжит!



Вита
 


Может я не умна,может я не права
Может Вы совершенно меня не поймете
Я живу как ЦВЕТЫ,я дышу как ТРАВА
я звучу в бесконечно ликующей ноте
Я умею читать между фраз,между строчек
Я могу быть спокойной и мудрой и нежной
Посмотри на меня-я всего лишь ЦВЕТОК
для которого солнце важнее надежды
Раскрывать лепестки,теплый воздух вдыхать
каждый солнечный лучик впускать прямо в душу
Как немыслимый Дар новый день принимать
Просто ЖИТЬ,я не знаю-

что может быть Лучше



Елена
 

В деревню старец раз пришёл
И поселился там в избушке.
Любил детишек новосёл,
Дарил им чудные игрушки.

Игрушки были хороши -
Таких доселе не видали,
Играли ими малыши,
Да только часто их ломали.

При виде горьких детских слёз
Хотелось плакать даже взрослым.
Обеспокоившись всерьёз,
Те к старику пришли с вопросом.

"Ты нам ответь, зачем дарить
Столь хрупкие вещицы детям,
Которые легко разбить?"
На это старец так ответил:

"Ребёнок вырастет, ему
Своё подарит кто-то сердце.
И этот хрупкий дар хранить
Людей готовить надо с детства.



Вита
 

Словно травы шелестят слова,
Как слова и травы в жизни схожи!
Говорим: целебная трава, -
Есть слова целительные тоже.

Есть слова, исполненные яда,
Есть простые, словно васильки,
А порой с собою нету сладу,
Если входят в речи сорняки.

Есть слова, пьянящие, как розы,
Есть сухие, как степной ковыль,
Есть слова, рождающие слезы, -
Горькие слова, слова – полынь.

Словом можно душу искалечить,
Словом можно раны исцелить,
Тяжкий груз недобрых слов на плечи
Берегитесь ближнему взвалить!

Я смотрю на луг, в цветы одетый,
Как прекрасен сочных трав покров!
Научи нас, Бог, дарить букеты,
Состоящие из добрых, нежных слов.

Наталья Щеглова



Наталя
 

Спасибо за настроение! Понравились стихи Виты Гориславец, прямо в сердце.(L)

Булат Окуджава

Тьмою тут все занавешено,

И тишина, как на дне.

Ваше Величество, Женщина-

Да неужели ко мне!?

Тусклое здесь электричество,

С крыши сочится вода,

Женщина, Ваше величество,

КакВы решились сюда?

О, Ваш приход, как пожарище -

Дымно и трудно дышать.

Ну. проходите,пожалуйста,

Что ж на пороге стоять.

Кто Вы такая? Откуда Вы?

Ах, я смешной человек, -

Просто Вы дверь перепутали,

улицу, город и век.



Вита
 

Осень правит бал. Включу кассету -
Буду слушать от восхода до зари.
Шелег мне споет про «бабье лето»,
А Трофим, не по сезону, «Снегири».

Загрущу под музыку шансона,
И тебя, быть может, украду.
Увезу туда, где вальс Бостона
Кружит белый лебедь на пруду.

Нам ковер из листьев будет раем,
Закипит опять страстей накал.
И, как прежде, мы в любовь сыграем.
За тебя я подниму бокал.

Жизни парадокс неувядаем -
Мы с тобой не тлеем, не горим.
И весной об осени мечтаем,
А сейчас про месяц май грустим.

Отыграет в сотый раз кассета
Мы вернемся в суету огней.
Жаль, что кончилась так быстро лето,
Подарившее нам столько дней…



Вита
 

Как просто всё и в тоже время сложно...
Найти ответ, что делать? Как же быть?
И верю я, что в жизни всё возможно,
Лишь надо все обиды позабыть...

Дарить добро другим и слушать сердце,
Ведь жизнь прекрасна , каждым своим днём!
У нас у всех свой путь, своя есть дверца,
На ней замок, ты не забудь о нём.

А ключик от замка в душе хранится,
И как его достать, ты знаешь сам.
Лишь надо миру искренне открыться,
Прощать, любить и верить чудесам




1 2 3 4 5 6 7

 

Обсуждение диет
Автор
Сообщение
Ольга

Действительно очень неплохо скидывается лишний вес, уже через неделю я заметила снижение веса на 2 кг, это просто супер, к лету буду стройняшкой

 
Алина

Удивительно, но это работает! Похудеть без таблеток за неделю Жир с моих боков начал медленно таить!

 
Денис

Я поражен как точно и грамотно была составлена моя диета, уже на работе заметили как я похудел. аттестационная работа диетсестры на пищеблоке Очень рад результату, худеем дальше.

 
Оксана

Подруги, хочу сказать свое мнение - вам составят эффективную программу похудания, а если еще немного фитнеса, то вес еще быстрее уменьшится.единственно возможная диета скачать Попробуйте

 
Аринич Светлана

Скачала диету с неким недоверием, но как не странно это помогло, теперь все подруги мне завидуют такая была такая стала диета

 
Тамара Сергеевна

В мои 45 я думала ничего не поможет, но слава богу я стала стройнеть и молодеть. Мой муж и любовник довольны! 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9

 
Сергей Пулихов

Друзья, за 3 месяца я реально скинул 13 кг и продолжаю питаться по своей диете и вес медленно, но верно уменьшается. Очень порадовало, что не особо ограничил себя в питании. 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

 
Оставить отзыв