Наши Отзывы
С помощью индивидуальной методики я похудела очень быстро и главное мой вес не вернулся!
Я сильно набрала вес после родов и не знала как мне похудеть, вот решение нашла на этом сайте - мне составили индивидуальную диету
С самого рождения я была толстушкой, появился комплект на всю жизнь, но только в свои 39 лет я открыла для себе эффективные диеты, что сделало меня стройной и красивой
У меня проблема была в дистрофии, что я только не ела и в каких количествах, ничего не помогало. Но получив индивидуальный рацион питания мои формы наконец округлились - я счастлива!
Жизненные стрессы, развод с мужем, увольнения с работы загнали меня в жуткую депрессию. Я стала много есть и не заметила как к мои бокам приросли лишние 14 кг. Сбросить вес все никак не получалось, но благодаря этому сайту я за первый месяц похудела на 3 кг!
Эффективные диеты для быстрого похудения
ПОХУДЕТЬ СЕЙЧАС!
|
|
|
|
2. Кефирная диета... Ларисы Долиной...
Диета Ларисы Долиной Весь прием пищи - строго до 18 часов. При этой диете можно потерять до 7 кг за неделю.Итак, диета долиной ...
Кефирная диета для улучшения внешнего вида
Завтрак: сыр (по возможности молодой), полстакана фруктового сока, кусок хлеба, чай.Второй завтрак: овощной салат, вареное ...
КЕФИРНАЯ МОНОДИЕТА
На следующий после праздника день организм будет требовать такого же обильного питания, как и было накануне, но именно ...
8 9 10 11 12 13 14 15
Как себя заставить похудеть
я себя заставила тогда когда
одежда стала мала. когда живот стал мешать спать. когда стала себя неуютно
чувствовать. короче тогда когда мне стало стыдн!! я просто забила на все и
перестала ЖРАТЬ(извините за выражение) хотя было очень тяжело т.к. у меня
маленький ребенок и приходится готовить несколько раз в день и ребенку и
мужу
Нина
Татьяна, обязательно нужна мотивация. Для чего или для кого вы хотите
похудеть. Если эта мотивация сильная, то и худеть будет легче. И нужно
настроиться на долгое время, если у вас много лишнего веса, то быстро
сбросить не получиться. Да и потом достигнув цели придется поддерживать вес!
Но думаю попробовать стоит!
далее
